Uno dei compiti della Psicoterapia è quello di aiutare la persona ad avere più fiducia nelle proprie capacità e competenze, ovvero sviluppare un’adeguata Autostima.

Rinviare da un giorno all’altro un impegno, un lavoro, un’attività e soprattutto un cambiamento. Quante volte se pur insoddisfatti della nostra vita non mettiamo in atto nessun movimento per cambiarla?

Uso della tecnologia moderna e conflitto tra generazioni. Quanto una pausa caffè possa mettere in evidenza una comunicazione tra persone sempre più priva di connotazione affettiva causa un utilizzo indiscriminato della tecnologia.

Ma ci manca veramente qualcosa?